— 拒絕別人不用內疚，12星座用自己風格說不，還能帥氣不撕破臉！
當同事說「你比較快啦～幫我一下好嗎？」你是不是總是嘴上說好，心裡卻在崩潰？在職場上，會拒絕，才是真本事！但每個星座的個性不同，說「不」的方法也千差萬別——有些人直接了當，有些人繞三圈還是硬吞。這篇文章就是要教你，用最貼合自己星座風格的方式，帥氣撐住界線，不內傷、不失禮。拒絕別人的爛請託，從來不是壞事，是一種保護自己的練習。來看看12星座的拒絕實戰句型，讓你下次再遇到同事強塞爛事時，能夠瀟灑Say No！
♈ 牡羊座
爆衝型拒絕派｜直接快狠準，不囉嗦
「這件事不歸我處理哦，你找錯人了！」
「我現在忙爆，沒空管這種鳥事，感恩～」
牡羊不怕衝突，但容易講話太嗆。建議加點幽默口氣，會更可愛一點。
爆衝型拒絕派｜直接快狠準，不囉嗦
「這件事不歸我處理哦，你找錯人了！」
「我現在忙爆，沒空管這種鳥事，感恩～」
牡羊不怕衝突，但容易講話太嗆。建議加點幽默口氣，會更可愛一點。
♉ 金牛座
冷靜理性型｜用行程壓力和資源為由
「我現在手上的東西已經排滿了，再接會影響品質哦。」
「這不在我的職責內，你要不要問問主管的安排？」
金牛很會用「穩重的專業說法」拒絕，讓對方沒話說。
冷靜理性型｜用行程壓力和資源為由
「我現在手上的東西已經排滿了，再接會影響品質哦。」
「這不在我的職責內，你要不要問問主管的安排？」
金牛很會用「穩重的專業說法」拒絕，讓對方沒話說。
♊ 雙子座
滑不溜手型｜話術派王者
「這件事我好像不熟欸～你找小王他比較會！」
「我這邊正在卡一個急案，不然我晚點看...欸我剛剛講什麼？」
雙子派的是「機靈閃避法」，講一講就把你晃掉。
滑不溜手型｜話術派王者
「這件事我好像不熟欸～你找小王他比較會！」
「我這邊正在卡一個急案，不然我晚點看...欸我剛剛講什麼？」
雙子派的是「機靈閃避法」，講一講就把你晃掉。
♋ 巨蟹座
糾結忍耐型｜怕人失望、會內傷
「我真的很想幫，但我這邊也卡住了，不然你先問問別人？」
「我有點力不從心，怕做不好耽誤你。」
給巨蟹一句話：拒絕別人不是自私，是自保。
糾結忍耐型｜怕人失望、會內傷
「我真的很想幫，但我這邊也卡住了，不然你先問問別人？」
「我有點力不從心，怕做不好耽誤你。」
給巨蟹一句話：拒絕別人不是自私，是自保。
♌ 獅子座
霸氣型｜正面說 NO，不留餘地
「這不屬於我的範圍，我就不接了。」
「我今天已經安排滿檔，沒辦法再接別人的事。」
獅子適合冷酷有禮地拒絕，堅定就是你的風格。
霸氣型｜正面說 NO，不留餘地
「這不屬於我的範圍，我就不接了。」
「我今天已經安排滿檔，沒辦法再接別人的事。」
獅子適合冷酷有禮地拒絕，堅定就是你的風格。
♍ 處女座
理性分解型｜用細節嚇退對方
「這件事涉及3個系統、2份流程、1份核對表，我沒辦法一時處理完。」
「如果你有時間先把細項列出來，我看能不能幫部分。」
處女用「太麻煩」勸退別人最有效！
理性分解型｜用細節嚇退對方
「這件事涉及3個系統、2份流程、1份核對表，我沒辦法一時處理完。」
「如果你有時間先把細項列出來，我看能不能幫部分。」
處女用「太麻煩」勸退別人最有效！
♎ 天秤座
委婉型｜怕衝突但還是會說不
「我好像不太適合處理這種事欸～怕幫了忙反而拖累你。」
「這個我需要再確認一下自己手上的排程，先不答應你哦。」
天秤怕尷尬但不傻，語氣婉轉但意思很清楚。
♏ 天蠍座
冷靜堅定型｜話少但句句關鍵
「我不接受這樣的安排，請你另找人處理。」
「這不是我的責任範圍，我無法協助。」
天蠍的拒絕像冰刃，安靜但毫不含糊。
委婉型｜怕衝突但還是會說不
「我好像不太適合處理這種事欸～怕幫了忙反而拖累你。」
「這個我需要再確認一下自己手上的排程，先不答應你哦。」
天秤怕尷尬但不傻，語氣婉轉但意思很清楚。
♏ 天蠍座
冷靜堅定型｜話少但句句關鍵
「我不接受這樣的安排，請你另找人處理。」
「這不是我的責任範圍，我無法協助。」
天蠍的拒絕像冰刃，安靜但毫不含糊。
♐ 射手座
笑笑閃人型｜自由至上、最會躲
「欸我等一下要出門欸，這事你問小明他超強！」
「我不想接這種容易被罵的東西～你懂的吧XD」
射手適合用「自嘲 + 帶過」來帥氣地閃掉任務。
笑笑閃人型｜自由至上、最會躲
「欸我等一下要出門欸，這事你問小明他超強！」
「我不想接這種容易被罵的東西～你懂的吧XD」
射手適合用「自嘲 + 帶過」來帥氣地閃掉任務。
♑ 摩羯座
工作型防火牆｜用制度＋進度說話
「根據分工這不是我負責的，我要先完成我這邊的任務。」
「我手上有一個Deadline已經壓底線了，真的幫不了。」
摩羯擅長「用專業拒絕」，沒感情但有說服力。
工作型防火牆｜用制度＋進度說話
「根據分工這不是我負責的，我要先完成我這邊的任務。」
「我手上有一個Deadline已經壓底線了，真的幫不了。」
摩羯擅長「用專業拒絕」，沒感情但有說服力。
♒ 水瓶座
神邏輯型｜用跳tone理由讓你自動放棄
「我最近在練斷捨離，這種臨時的東西我都不接了XD」
「幫你可以，但我要換一個位置上班，這樣你也願意？」
水瓶的拒絕充滿創意＋一點瘋，讓人不知怎麼回。
神邏輯型｜用跳tone理由讓你自動放棄
「我最近在練斷捨離，這種臨時的東西我都不接了XD」
「幫你可以，但我要換一個位置上班，這樣你也願意？」
水瓶的拒絕充滿創意＋一點瘋，讓人不知怎麼回。
♓ 雙魚座
內傷型｜終於學會拒絕但內心劇場100回合
「我怕我現在的狀態幫了你會搞砸，可能要婉拒一下🥺」
「我真的好想幫你，但最近壓力太大，有點分身乏術…」
雙魚要練習的就是：「幫不了＝沒義務，不需要道歉。」
內傷型｜終於學會拒絕但內心劇場100回合
「我怕我現在的狀態幫了你會搞砸，可能要婉拒一下🥺」
「我真的好想幫你，但最近壓力太大，有點分身乏術…」
雙魚要練習的就是：「幫不了＝沒義務，不需要道歉。」
🧠 小結：
每個星座都有自己的拒絕風格，只要選對語氣、對方法，不失禮又能守住自己界線。
拒絕不是傷害，是一種職場尊重。
每個星座都有自己的拒絕風格，只要選對語氣、對方法，不失禮又能守住自己界線。
拒絕不是傷害，是一種職場尊重。
⚠️歡迎轉載，須註明 #kenbao_star⚠️
🎯星座 × 職業 TOP6 🎯