KenBao_Star 星塔站: 🖤 你的情感是否容易過度依賴？

2025年5月12日星期一

🖤 你的情感是否容易過度依賴？｜直覺選關鍵詞 × 深層自我探索

你會不會有過這樣的時刻？

一個訊息沒回、一句話怪怪的，你的心就開始不安。你不是不知道對方也許只是忙，但你的腦海卻已經演了一百部悲劇。

又或是，你明明很喜歡對方，卻總在關係裡忍不住後退，因為靠太近會讓你害怕失控、失去自我。

這些，都是「情緒依附」的跡象。

情緒依附，來自我們與他人建立情感關係的方式。

有些人太渴望連結，有些人則因怕被傷害而築起高牆。

現在，請你直覺選出一組詞語，

它會幫你看見你內在那套「依附模式」正在如何影響你的感情與關係。

🧠 KenBao 解析：

選項 1｜回來好嗎・我等你・我不會生氣

你的情緒依附是：焦慮型依附
你很怕被丟下，總希望對方留下、哄你、給你安全感，哪怕你已經為此退讓很多。你不是真的沒底線，只是太害怕失去。
💬 **提醒你：**愛不是討來的，你有權利被愛，不用一直讓步來換取陪伴。

選項 2｜別靠太近・我需要空間・我沒事

你的情緒依附是：逃避型依附
你習慣自己處理情緒，不輕易暴露脆弱。一旦感覺被綁住，就會本能地推開對方。你以為這是獨立，其實是你不敢依賴。
💬 **提醒你：**你不需要一個人扛完所有事。適當地表達需要，不會讓你失去自由，反而讓連結更真實。

選項 3｜我還好・他卻沒回・是不是我做錯什麼？

你的情緒依附是：焦慮＋自責混合型
你內心極度在意他人的回應，甚至習慣性把對方的冷淡歸咎於自己。你不想被誤解，但也不想太黏，只是常常讓自己陷在過度思考裡。
💬 **提醒你：**不是每次沉默都代表你錯了。你需要的是一段讓你安心而不必懷疑自己的關係。

選項 4｜他在・我安穩・不在・我就慌了

你的情緒依附是：依賴型／合一型依附
你習慣將情緒重心放在對方身上，只要對方一不見，就像失去了重心。你渴望的是被完整接住的愛，但有時也忘了自己的重心在哪裡。
💬 **提醒你：**被愛的感覺很好，但你不該為了愛而遺失自己。愛人之前，先學會穩住自己。

選項 5｜我沒說出口・因為我怕他覺得我太多情緒

你的情緒依附是：壓抑型依附
你總是把情緒藏起來，怕說了會「太情緒化」「太麻煩」，甚至怕嚇跑對方。你很會照顧別人情緒，但卻常常忽略了自己。
💬 **提醒你：**你也值得被理解與承接，真正對的人，不會因為你的情緒而跑掉。

🔮 關於 Kenbao 星塔站的直覺測驗

本測驗為 Kenbao 星塔站 獨家設計的 直覺選擇測驗，結合塔羅、水晶與能量療癒概念，協助你以輕鬆有趣的方式覺察當下狀態，啟動自我療癒。

我們相信：真正的轉變，始於「看見自己」。無論你選的是哪張牌、哪一顆水晶，都請相信當下的直覺，它正是你內在智慧的回聲。

Kenbao 星塔站每天更新 塔羅測驗、星座運勢、水晶能量提醒，歡迎收藏本站，讓你的靈性生活更清晰、有感，充滿儀式感與覺察力。

⚠️ 歡迎轉載，須註明出處：#kenbao_star星塔站 ⚠️

※ 本內容僅供參考與娛樂用途，非醫療或心理治療建議。如有身心困擾，建議尋求專業協助。