【月亮雙魚】你不是太敏感，而是太容易感應他人的痛
你的情緒像海一樣深，只是太久沒有人願意潛下來陪你。
🌊 月亮雙魚的情緒印記：我感覺到，所以我承擔
月亮落在雙魚座的人，擁有極高的感受力。你不像別人靠邏輯理解世界，而是用情緒感應。- 你可以很快察覺別人的情緒起伏
- 面對別人的痛苦，你無法袖手旁觀，甚至會內化為自己的感受
- 你很容易感動，也很容易被影響
- 你的情緒來得快又深，像潮汐一樣，不受控制
你會為不屬於自己的情緒難過，卻說不清楚為什麼難過。你並非太玻璃心，而是你的心太容易與他人連結。
👶 原生家庭的影響：混亂、逃避，讓你早早成為情緒「收容所」
月亮雙魚的內在小孩，往往經歷這些家庭經驗：- 家中情緒氛圍混亂、沉重、帶有犧牲或不穩定感
- 有時照顧者本身就很脆弱，甚至把你當作情緒的出口
- 你很早學會「察言觀色」、「體貼別人」來換取安全感
- 家人可能逃避現實、否認問題，讓你也學會用幻想來麻痺痛苦
你從小就是那個會替家人「消化情緒」的人，於是你長大後也習慣對別人寬容、對自己苛刻。
💔 情緒困境：你不只活在現實，也活在情緒的投射裡
月亮雙魚很容易迷失在「他人的感受」裡：- 為別人著想到失去界限
- 因害怕傷害別人而不敢表達真實想法
- 面對壓力會逃避、不願面對痛苦現實
- 太容易相信、付出，卻因此受傷後更難信任人
你以為的「善良」與「敏感」背後，其實藏著對被拒絕、被遺棄的深層恐懼。
🌱 療癒建議：真正的愛，不是替別人承擔，而是先學會保護自己
月亮雙魚的情緒療癒，不是關閉感受力，而是學會辨識哪是自己的、哪是別人的情緒，建立清晰界線。✅ 練習方式：
- 當你感覺情緒混亂，先寫下「這真的是我的情緒嗎？」
- 對自己說：「我可以感受，但我不需要承擔所有人的痛」
- 建立具體的心理界線：不強迫自己理解每個人、不總是第一個說「沒關係」
- 容許自己「不那麼好」、「不那麼溫柔」的時刻，因為你也是需要被照顧的那一方
你不需要用犧牲自己來成全愛。真正的溫柔，是從自我照顧開始的。
❤️ KenBao給月亮雙魚的一段話：
你為世界哭過太多次，是時候讓自己，也成為你願意溫柔看待的人。
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