【月亮射手】你不是不在乎情緒，只是太害怕被情緒限制
你想自由，卻總在關係裡來去無定；你不想受傷，才假裝什麼都無所謂。
🏹 月亮射手的情緒印記：我要離開沉重，才感覺活著
月亮射手的情緒，是一匹野馬：你天生情緒反應是「拉開距離」：
你不是沒有感覺，而是不知道怎麼待在情緒裡不動。一旦靠太近，就像被關進情緒的籠子裡。
你也許曾試著靠近家人、表達內心，但你得到的回應不夠溫柔。久而久之，你學會了一招：離開就不會失望。
你在不知不覺中，把「自由」與「疏離」劃上了等號。但其實，情緒不是束縛，而是一種連結的語言。
✅ 練習方式：
你可以走得遠，也可以慢下來；真正的強大，不是逃避情緒，而是你能帶著它一起生活。
有時候，留下來感受你的心，
才是你最需要的自由。
- 喜歡用幽默或樂觀包裝負面感受
- 討厭被情緒綁架，面對黏膩與依賴會焦躁
- 壓力大時想「逃跑」或「轉移注意力」而不是面對
- 內心容易感到焦慮，但會用行動或遠距離掩蓋
你不是沒有感覺，而是不知道怎麼待在情緒裡不動。一旦靠太近，就像被關進情緒的籠子裡。
👶 原生家庭的影響：你從小學會「情緒不要太多，影響到自己也沒用」
月亮射手的內在小孩，有可能來自這樣的家庭：- 父母情緒控制強，讓你覺得「不能自由做自己」
- 家中氣氛壓抑或保守，你總想逃離那個家
- 表達負面感受時，被指責「想太多」「玻璃心」
- 學會只有正面表現（懂事、活潑、獨立）才會被接納
你也許曾試著靠近家人、表達內心，但你得到的回應不夠溫柔。久而久之，你學會了一招：離開就不會失望。
💔 情緒困境：你以為自己能逃掉情緒，其實只是累積得更滿
你的人際與情感中，常出現以下情況：- 關係太黏就想抽離、太近就感到壓迫
- 明明想被理解，但表現得一副「我沒差」
- 無法忍受被綁住的情緒勒索，乾脆斷開聯繫
- 害怕負責任的親密，寧願保持距離也不願深入交心
你在不知不覺中，把「自由」與「疏離」劃上了等號。但其實，情緒不是束縛，而是一種連結的語言。
🌱 療癒建議：真正的自由，是你能安住在情緒裡也不覺得困住
月亮射手的療癒路線，是學會停下來，承認自己也有想依靠的時候。✅ 練習方式：
- 練習描述你的負面情緒，不加笑點或合理化（例：「我最近有點空虛」）
- 給自己空間消化情緒，不急著轉移（例如獨處、寫下感受）
- 與信任的人進行情緒對話，哪怕只是說出「我不太會表達」也好
- 覺察自己在想逃時，其實是需要什麼？安全感？被理解？安慰？
你可以走得遠，也可以慢下來；真正的強大，不是逃避情緒，而是你能帶著它一起生活。
❤️ KenBao給月亮射手的一段話：
你不需要永遠笑著往前跑，有時候，留下來感受你的心，
才是你最需要的自由。
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