2025年7月5日星期六

直覺選色 × 潛意識測驗|你正在壓抑的情緒,是哪一種「偽裝出來的冷靜」?



✨ KenBao說在前面的話


你有沒有過這樣的時刻?

別人問你「最近好嗎?」,你總是笑笑說「還行啦」,

但心裡卻默默想著:「其實,我很累。」


我們太習慣壓下自己的情緒,太擅長偽裝成「正常、冷靜、有條理」的大人,

到最後,連自己都搞不清楚,自己是不是真的沒感覺了。


今天的你,不需要再假裝沒事。這場選色測驗不是要你找出什麼答案,而是給你一個機會,安靜地聽聽自己內在壓抑的聲音。你的潛意識,其實一直都知道:你正在累積某種「沒說出口的情緒」。

請從下列顏色中,直覺選出一個最有感的顏色,它會帶你看見此刻你心中那個「裝出來的沒事」,其實是什麼樣的情緒,正在等著被理解與釋放。

直覺選色 × 潛意識測驗|你正在壓抑的情緒,是哪一種「偽裝出來的冷靜」?








KenBao解析時間

🔵 A. 深夜藍 Midnight Blue #2C3E50

你的冷靜,其實是無助的隱形盔甲。

你總是那個最能撐住場面的人。即使心裡翻江倒海,臉上還是要表現得穩定成熟;即使感覺快撐不下去了,也不能垮,因為沒有人能接手。你早已習慣在混亂中維持秩序,久而久之,那種「沒人可以依靠」的孤獨變成常態。

深夜藍代表一種「高功能但快崩潰」的能量。你不會亂,但你會默默流淚;你不會鬧,但你會在深夜焦慮到失眠。你表面的冷靜,是因為沒空崩潰,而不是你沒情緒。

🧠 潛意識訊息:你可以偶爾鬆手,讓世界自己運轉一會。你不需要永遠是那個扛住一切的人。

📍 今日提醒:允許自己「不做事」一天。不是你撐住這個世界,是你值得被世界接住。


⚪ B. 霧金米 Mist Gold Beige #E3D6C4

你的笑容裡,藏著一種慢性疲憊。

你總是對大家好,也不習慣拒絕,因為你害怕自己的情緒一旦浮上來,就會讓人困擾。你學會了用笑、用禮貌、用幽默把情緒包裝起來,不讓人看見你也有不想撐的時候。你用一種高明的理智,包裹住不穩的心,連自己都差點以為真的沒事。

霧金米象徵「優雅地過度壓抑」的能量,看起來和煦、柔順,實際上心裡正在耗盡能量。你一直用理性壓制情緒,是因為你太怕一情緒化,就會被貼上「太多」的標籤。

🧠 潛意識訊息:你可以選擇不回應、可以不解釋,你的感受本身就有存在價值。

📍 今日提醒:今天,請選擇做一件「只為了自己」的事情。不解釋,不附加意義,只是為了你自己。


🩵 C. 月光綠 Moonlight Green #A8CDBD

你的平靜,其實是一種逃避。

你表面看起來總是沒事,話不多、反應也淡淡的,但這種「什麼都不太在意」的態度,其實是一種過度保護。你可能在過去受過傷,或是曾經被否定、被嘲笑,於是你學會了「不要有太多情緒,才不會失控」。

月光綠是潛意識中「已經太習慣裝沒事」的顏色。你不是沒有感覺,而是你選擇不去碰那些太深、太容易觸痛你的東西。這讓你看起來冷靜,但心裡,其實有一大塊「已經關閉的自己」。

🧠 潛意識訊息:你可以允許自己有情緒。你不是為了活得安靜,而是要活得完整。

📍 今日提醒:試著說出一句你過去總壓在心裡的話,哪怕只是對自己說。這是你找回情感力的開始。


🤎 D. 焦糖灰棕 Caramel Taupe #C0A999

你的穩重,其實壓著一顆心碎的靈魂。

你很會扮演成熟的角色——不依賴、不抱怨、不任性。就算心裡有話,你也會先想「我這樣說是不是不夠大人?」你越是理性,其實越在壓抑那個想哭的自己。你害怕一旦表達脆弱,就會被當成麻煩;於是你學會笑著面對傷口。

焦糖灰棕代表「理性與壓抑的拉扯」。你的內在其實很細膩,但外表太鎮定,導致常常沒人發現你其實已經快要承受不住了。

🧠 潛意識訊息:你不是不夠堅強,你只是太久沒被理解了。

📍 今日提醒:寫下一段你一直想對某人說卻沒說出口的話,不用傳出去,只是寫下來,也是一種釋放。


🌸 E. 淡櫻玫瑰 Soft Cherry Rose #E4B8B7

你的溫柔,其實藏著太多委屈。

你給別人的溫柔,可能來自一種習慣:你太怕衝突、太怕讓別人不開心。你會先想「我是不是哪裡做不好?是不是我太敏感?」但其實你只是太在意、太想被理解。你不說,是因為你怕說了會被誤會、會被貼上「玻璃心」的標籤。

淡櫻玫瑰象徵「為了成全別人而壓抑自己」的情感模式。你說沒關係,其實是你太習慣為別人讓路,卻忘了自己的感受也值得被尊重。

🧠 潛意識訊息:你不需要再壓縮自己去配合任何人。你不是太敏感,你只是太真實。

📍 今日提醒:今天請對自己說:「我也值得被理解。」不要只聽別人說,也請你傾聽自己的聲音。


🟣 F. 深雲紫 Cloudy Mauve #84778A

你的安靜,是來自「沒人會懂我」的習慣。

你不太主動說心事,也不習慣跟別人解釋自己的情緒。你可能曾經試著傾訴,卻發現自己總是「說一半就收回」,因為別人聽不懂、或是給的回應更讓你受傷。久了,你就乾脆什麼都不說。你的冷靜,其實是一種保護色。

深雲紫是潛意識中「孤獨但堅韌」的能量色。你不是情緒少,而是你把所有情緒都習慣收在心裡最深的地方。

🧠 潛意識訊息:你可以慢慢走出來一點,不是為了別人,而是為了讓你自己不再那麼孤單。

📍 今日提醒:找一個你信任的對象,分享哪怕只是一點點的心情。真實被看見,是療癒的第一步。


🧠KenBao最後要說

冷靜,從來都不是沒有情緒,而是情緒太多,找不到安全的出口。你今天選的顏色,其實就是你內在一直想對自己說的那句話。你的「撐著」、「裝沒事」、「先顧別人」不是錯,而是你曾學會的生存方式。

但現在,你可以試著慢慢改變了。你可以不那麼冷靜,可以承認情緒,也可以允許自己需要。願你從今天開始,不再只是一個看起來沒事的大人,而是那個被好好理解的你。




🔮 關於 Kenbao 星塔站的直覺測驗

本測驗為 Kenbao 星塔站 獨家設計的 直覺選擇測驗,結合塔羅、水晶與能量療癒概念,協助你以輕鬆有趣的方式覺察當下狀態,啟動自我療癒。

我們相信:真正的轉變,始於「看見自己」。無論你選的是哪張牌、哪顆水晶、哪種顏色,都請相信當下的直覺,它正是你內在智慧的回聲。

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