潔西卡.蘭雅朵︱Jessica Lanyadoo︱一週星座運勢2026.08.20-26

前言:眼下正處於日月食季，大家情緒波動會比較明顯，要多關照自身內心狀態。本周建議放慢腳步，直面內心各類感受，分清哪些只是應激反應、哪些是真實情緒、哪些單純屬於情緒失控。這幾種狀態都不容忽視，需要用不一樣的方式去接納和調節。
本周尾聲金星和土星形成對沖相位，人際氛圍容易變得壓抑，和在意的人很容易發生矛盾對峙。該溝通的時候千萬不要逃避。


白羊座 ARIES（3月21日—4月19日）
本周容易內心浮躁，如果不加克制，言行很容易得罪身邊人。現階段所有人情緒都比較敏感，你可能無意間就觸碰別人的底線。本周儘量放緩節奏，待人處事多留一份細心，避開沒必要的矛盾與難過。需要直面自己內心全部感受，短期體驗或許不算舒服，但長期來看會收穫不少成長。


金牛座 TAURUS（4月20日—5月20日）
悲傷本身就很磨人，如果一味壓抑情緒，不給內心釋放傷痛的出口，悲傷很容易轉化成怒火、防備，甚至莫名的猜忌。情緒不等於你的全部，但你要學會接納、梳理自己的內心感受。優先整理心裡紛亂的思緒，想清楚自己真正想要什麼。這樣你才有底氣守住心中重要的事，放下那些無謂執念。


雙子座 GEMINI（5月21日—6月21日）
放不下的心情完全可以理解，可這份執念會拖累你向前，即便它是當下本能的想法。本周藏在心底的舊思維模式會被觸發，改變會帶來恐懼感，但轉變已經勢在必行。糾結如何做選擇的時候，坦然面對本心，找靠譜的人好好聊聊心裡話。


巨蟹座 CANCER（6月22日—7月22日）
處在日月食季，情緒起伏、內心迷茫都是很正常的情況。本周如何處理自我懷疑是重中之重。不要反復糾結還沒發生的難題，腦補最壞的結局，試著把現實狀況和內心感受區分開。分辨清楚直覺和氾濫的情緒，就能更快和內心直覺建立連接。


獅子座 LEO（7月23日—8月22日）
本周容易陷入低落情緒，雖說體驗感很差，但負面情緒也有它存在的意義。不必愧疚、不用自我否定，也不要過度放大危機，客觀分辨哪些事情適合自己，哪些並不匹配。放下偏見去看待現狀，會有意外的感悟。立足現有的條件做出調整，要麼改善現狀，要麼坦然釋懷迎接新機遇，才是更成熟的處理方式。








處女座 VIRGO（8月23日—9月22日）
精神消耗問題值得重視，本周很容易身心疲憊，尤其是被迫做出重大抉擇的時候。星象提醒你放慢腳步穩住心態，結合自身情況照顧好身體。認清自我、優先善待自己，才能夠明確需要守住的底線，好好對待自己、身邊重要的人以及正在投入的事情。本周適合奉行少即是多的處事原則。


天秤座 LIBRA（9月23日—10月22日）
你的擔憂可以理解，但很多顧慮未必符合現實。本周向內探索，找到焦慮產生的根源。很多恐懼來自對未來的空想，根本無從證實真假。不必急著解決還沒出現的麻煩，活在當下穩住心態。把手頭眼前的事處理妥當，才能牢牢掌握主動權。


天蠍座 SCORPIO（10月23日—11月21日）
本周內心煩躁不安，擔心事情達不到預期，也苦惱找不到解決問題的辦法。核心思路就是遵從內心價值看待煩惱，審視自己的做法是否符合本心。一旦出現偏差就及時調整，不要過度看重最終結果，忽略過程本身的意義。


射手座 SAGITTARIUS（11月22日—12月21日）
讀懂內心深層想法，就不容易被焦慮裹挾。不要急於掌控局面、匆忙下決定，別讓焦慮左右你的判斷。本周需要保持清醒理智，克服急於求成的心態。接納內心的迷茫雜念，分清情緒是來自客觀現實，還是自己主觀想像出來的。


摩羯座 CAPRICORN（12月22日—1月19日）
有些事物會隨時間自然更迭，還有一部分變化來自你過去的選擇與行動。面對各類變動，保持平常心順勢而為，不要死守死板計畫。現階段重在穩步推進，不適合硬沖硬扛，整體節奏會比你習慣的慢一些。本周多關注自身狀態，不用一味追求完美的結果。


水瓶座 AQUARIUS（1月20日—2月18日）
不管本周境遇好壞，建立個人邊界是很關鍵的一課。認清自己的承受上限，分清哪些事力所能及，哪些事無力承擔，溫和清晰地告知身邊人就好。你不需要獲得別人許可才遵從自己的想法，但要對身邊人和手上的事情負責。放下不屬於你的執念，留出空間接納真正契合你的人和機遇。


雙魚座 PISCES（2月19日—3月20日）
人在成長路上總要和過去的自己告別，這個過程難免心酸，允許自己為改變感到難過。曾經很熱衷的事情慢慢失去吸引力，原本順暢的關係也可能出現僵局。坦然接納變化帶來的各類情緒，同時堅定守住自己的目標方向。